Home

Rahina keuhkoissa liikkuessa

nyt vaan sinäkin jos ilkeet käydä katsomassa niitä mustia keuhkoparkoja niin se on kyllä 1 hyvä motiivi ainakin ollut minulle jos niitä änkyrä ajatuksia on tullut. ja se et miksi itteeni myrkyttäisin enhän minä rotanmyrkkyäkään tahallaan suuhuni pistä! aika karrikoitua mutta totta!Polttanut 22 vuotta, lopettamisyrityksiä muutaman takana. Edellinen kirjan avulla, kesti puolisen vuotta. Nyt otin avuksi Champix -lääkeet joita käytin n 2kk.

JUMANKEKKULI kun LELLE säikähti iltasella kun tuli tieto jotta täällä joku vielä ”inisee”… Olin jo heittänyt kirveen kaivoon että jo on kaikki retkahtanut polttamaan tai sitten ei vaan viitti eikä jaksa seurata tilannetta. HYVÄ MINI ……OLET VIELÄ OLEMASSA!JA TSEMPPAAMASSA.!kyl minä tuota viher piperrys merkkiä viimeksi kattelin pystyyn mut jos jollain on niin kivaa et viittii nössöillä niin…..siis rakkahin tsunahatumatuni siis olet edelleen savuto eikös niin jookasta joo????Moi MERKKU! jostain syystä sinua olen ajatellut koko päivän ja olisinkin sinulle viestiä laittanut.Ja oi miten iloinen olin kun huomasin jotta oot ”linjoilla”.Tänä aamuna kun lakanoita vaihdoin niin äänneen oikeesti sanoin: Voi perkele sentään onko se yx retkanut kun ei mitään kuulu ei näy! Minulla itselläni on oikeesti joku vaihde päällä et aamulla ajattelin senkin ääneen et voi vattu nyt kyl…jos….niin…..!!!!!!!mikä nyt on kun kummittelee!?????Ja kuitenkaan sillain ei oikeesti tee savuja mieli.Nyt kun ajattelee että pitäis nikotiiniä kiskoo sisäänsä niin melkeesti yrjöttää!!!!iuuuuuu! mut kai se on se tapa juttu,niin ja tämä syksy,siis eka syksy kun haravoin ilman tupakki taukoja(niitä oli muuten paljon).Kaipa ne on näitä tunteita ja tuosuja mitä pääkoppaan pääsee. Siis minulle tulee 9kk ens kuussa täyteen ja edelleen olen sitä mieltä vahvasti että MINÄ PÄÄTÄN MITÄ TEEN KROPPANI KANSSA JA TUPAKKA EI SITÄ MÄÄRÄÄÄÄÄÄ!HELVATA!!!!Vaikka se kuinka yrittää kurmuuttaa!!!!!!!!sitten on vielä tämä laihutus rojekti,olen päästänyt ihan oikeesti läskiä kiipeemään itteeni.mut tänään alkoi salaatti ja smuuti kuuri!!!!!kyl mä siihenkin pystyn jos !!!!!!!HEI HALOO!EIKÖ KUKAAN ENÄÄ KÄY TÄÄLLÄ? NO,MINULLA NYT SITTEN 2 KK SAVUTONTA ELÄMÄÄ!IHANAA KUN EI TARVITSE MUISTELLA TUPAKAN HANKKIMISTA! MUT EI SE VIELÄ OLE MIELESTÄ POIS SE IHANA TAPA MENNÄ PARTSILLE JA SAVUTTAA.ERÄÄNÄ ILTANA TULI OIKEIN HAIKEE MIELI JA IKÄVÄ ”YSTÄVÄÄNI”TUPAKKAA.ALKAA NUO MÖKKI ASIAT PÄÄSSÄ PYÖRIMÄÄN ET MITÄS MINÄ SITTEN SIELLÄ TEEN SILLOIN KUN YLEENSÄ VEDIN RÖÖKIN????MUT ONNEKSI TOTESIN TAAS NE AIVOPIERUIKSI.KYLLÄ VARMAAN KEKSII TEKEMISTÄ.EIHÄN TUO MUN ÄIJÄKÄÄN POLTA TAI SIIS IKINÄ EI OLE POLTTANUT,NII KEKSII TEKEMISTÄ KUMMASTI! MUT AIKANSA KUTAKIN SANOI PÄSSI KUN PÄÄTÄ LEIKATTIIN!SIIS TÄMÄ ON TÄMMÖSTÄ TUNTEIDEN MYRSKYÄ TÄLLÄ HETKELLÄ VAIKKA NAUTIN TÄYSIN SIEMAUKSIN SAVUTTOMUUDESTA. NIIN JOSSAIN SE TAPATUPAKKA PIRULAINEN VAANII JA YLLYTTÄÄ POLTTAMAAN!!!!!!VOI VATTU!MUT MINÄ OLEN VAHVEMPI SITÄ!OLEN!!!!MUT TSEMIÄ TEILLE KAIKILLE UUSILLE JA VANHOILLE SAVUTTOMILLE!

«Heijastin on elintärkeä tarvike liikenteessä liikkuessa

Jos ja kun tuo itsekunnioituksen ylläpitäminen oli yksi syy kokeilla lopettamista, tämä kyllä toimii. Tuntuu, että elämänsä hallintaa voi nyt tarkastella tästä näkökulmasta. Aina olen uskonut ihmeisiin, mutta en kuitenkaan itseni toteuttamana. Nyt vois alkaa ajatella, että näitä ihmeitähän voi panna itsekin alulle. Tahdonvoimalla ne sitten toteutuu. Ihmeenä tulen kyllä pitämään sitä, jos tällä kertaa pysyn erossa tupakasta. Ja sitä ihmettä tulen todella kunnioittamaan. Tavoitteeni on edelleen olla jonkun aikaa ilman, mutta varmaan sen huomaa, että pyrkimys on kokonaan eroon. Kuitenkin lähdin vain kokeilemaan, kun en voinut olla varma itsestäni. Enkä tietenkään ole vieläkään. Kirjoitella pitää. Vaikkapa itselleen. Se pitää ajatukset olennaisessa. Jos ja kun on aikomus pysyä savuttomana, tästä on suuri apu. Tunne tästä samassa veneessä olemisestakaan ei ole haitaksi. Tällaista tällä kertaa ja hyvää jatkoa. Työt kutsuvat.

Yhdysvalloissa kaikkia kehotetaan nyt suojamaan kasvonsa ulkona

Lauantai 4. huhtikuuta 2020 Yhdysvalloissa kaikkia kehotetaan nyt suojamaan kasvonsa ulkona liikkuessa | Helpful Home #Helpful_Home Hyvä, hyvä! Varmasti fiksu veto jättää alkoholi tässä vaiheessa väliin. Nyt oon ollu polttamatta usean vuoden mutta aiemmat lakot kaatuivat mulla just alkoholiin.Hienoa TAPIO että et retkahtanut röökin valtaan vaikka oli vastoin käymisiä….ja vissiin pyörä retkilläkään ei tiukkaa tehnyt VAI?OLEPPA HYVELI! hienoa että saan olla menttori tässä asiassa. Minulla taas tänä aamuna migreeni ja kivat sahanlaidat pomppii silmissä. Mut siinäpähän pomppii,aion kuitenkin sille pirulaiselle näyttää kumpi on kumpi! Ja kyl tämän kestää ,tähän ei kuole!Luulen tosiaan että kroppa vielä ihmettelee kun sitä suonten supistajaa ei vieläkään ala tulemaan….eikä tuukkaan.Aion kärsiä tätä mielummin kuin sammutan keuhkoni! Mieti jos se pirulainen sinuun iskee josta syystä et mikä siinä on et savua pitää kiskoo keuhkoon????nyt kun oikein yhtenä päivänä sitä mietin niin meinas ihan yrjöttäääää! mut se on se tapa!!!eikö vaan? mitään ei oikeesti häviä siitä jos ei polta!nyt on pakko elvistellä!ELVIS ELVIS! eilen tuli mieleen jotta lähetään saunan jälkeen paariin noin niinkuin ennakko vappua viettämään! saunan jälkeen eka kertaa lopetuksen jälkeen menin parvekkeelle oltsin kanssa, olipa mukavata kun sai jättää oven auki ja äijäkin pystyi olemaan siellä minun kanssa! siis taas 1 askel eteenpäin näissä hommissa! vielä vähän aikaa sitten mietin että hemmettiä teen koko partsilla???no nyt kun se on siivottu ja laitettu kuntoon ja kukkaset vielä sit tuonnempana niin….mikä on ollessa. HEI SIEL VOI VAIKKA JUODA KAFFEETA JA LUKEA JA KATTELLA JÄRVELLE!OU JEE! eilen siel kapakki kierroksella ei tupakka mieleen tullut paitsi silloin kun poistuimme paaista ja ovella oli noin 20 rööki-immeistä niin herran tiete miten pahalle haisi ihan vallan yskittämään kävi. mutta en minä heidän kuulllen etteivät oli kattoneet kieroon! koska minäkään en tee niin!!toivon vaan että moni ymmärtäs lopettaa! että tämmöstä! voi että mä oon ylpee ittestäin! jee!!!

minä tein sen! olin kamujen kanssa viihteellä ja pysyin tupakatta!1 kerran tuli semmonen kade kun lyylit lähti savuille ja minä jäin sit laukkuvahdiksi! mut kun he tulivat takas eivät lyylit kyl haisseet yhtään hyvälle! sen jälkeen ei mieleni tupsua tehnyt! vaik olin kerran tuulettumassa heidän kanssa! hei oon kyl ylpee itsestäni!voi että!poltin 15 vuotta 20-30 tupakkia päivässä ja nyt 10 vrk menossa ilman. Luin Stumppaa tähän ja tein päätöksen. muut kuvailevat sen olevan huoletonta ja vaivatonta ja en voi kuin toivoa että tämä olisikin niin 😐 mahassa tuntuu jatkuva nälän tunne ja sitä ei ruoka tapa ja ärtyneisyys on ihan käsin kosketeltavaa räjähdin jo vähän töissäkin tänään. en tiedä mitenpäin olla, en halua luovuttaa nyt kun olen näin pitkälle päässyt. En aijo luovuttaa toivon vaan että tämä helpottaisi pian. tsemppiä muillekkin lopettaneille ja sitä suunnittelevilleMinulla tai siis meillä on 2 poikaa. 33 v ja 26 v.Ja sehän minua alkoikin hävettää kun hyö lopetti polttamisen ja vetävät vanilja sikkee(nam,mikä tuoksu)vain kun juhlivat.kyllä mama tunsi itsensä jouluna niin luopioksi kun kökin tuol partsilla ja varmaan tosi jouluiselta haisin sitten kun tulin sieltä veks! no nyt ne ajat on taakse jäänyttä elämääääää!elvis elvis!

Video: Keuhkoahtaumataudista kielivät oireet - sairastatko - Studio55

Olen 30- vuotias ja sauhuttelua takana 12 vuotta. Pari viime vuotta on tullut ihmeteltyä tupakoinnin kieltämistä joka nurkallaja tapahtumassa sekä kadehdittua ystäviä jotka toinen toisensa jälkeen lopettaa tupakanpolton. Kerrytin vihaa tupakkaa kohtaan sellaiset pari vuotta kunnes alkuvuodesta aloin tosissani haluamaan eroon koko touhusta. Tupakkia meni noin aski päivässä vaikka kaikille kerroin polttavani vain puoli askia. En ole koskaan koittanut vähentää saati lakkoilla tai lopettaa. Pelkään epäonnistumista. Luin allen carrin kirjan suuren epäilyksen pilven leijaillessa päälläni. Sitten pohdin asiaa. Ja sitten vedin tietoisen elämäni viimeisen tupakan ja lopetin. Olen siis savuton. Autsista! Nyt vasta huomasin että joku oli ollut linjoilla…..katsoin huonosti vissiin kun luulin että vimppa jude oli oma….. Minä kiitän ja kumarran kuitenkin toivotuksesta ja kyllä sitä munaa jollain tapaa näkyi….ainakin rairuohossa….tosin aikasta pieniä oli! No se niistä MUNISTA!

Keuhkoputkessa/keuhkoissa rohisee välillä - Keuhkosairaudet

  1. kÄSITINKÖ MINI oikein että sinulla vielä on viekotusta röökiin vaikka olet ollut taulla näin kauan…..hui,,,,,
  2. ulla oli röökiä edelliseltä illalta.
  3. en on kuitenkin näin täyttä työtä????olen kanssa röökiä haistellut sillain kun joku polttaa kauempana niin……! mut sitten tein lähitestin kun ojitse meni tupakki-ih
  4. ulle kävi silloin alussa kanssa että i
  5. Eilen jo oli siinä ja siinä että kirjoitan mutta kun olen jääräpää niin olen sitte loppuun saakka.
  6. Get in touch with annisa cahya rahina (@annisarahina) — 735 answers, 2076 likes. This user hasn't answered any questions yet. Ask annisa cahya rahina a question now

2kertaa kesiksellä tuli sellaanen vahvempi tunne kun mökin pihaan kurvattiin että nyt olisi se mökki röökin paikka. Siis että pakaasit kuistille ja pölkkytuoliin aaaah….rentous röökille. Johtui ilmeisesti siitä että siippa ottaa autoon kylymän öölin ja raksauttaa sen mökkitiellä auki. Ja siitä alkaa hänen mökki tsydeemi….ai että niin miehekkäästi kallistaa ja se…..AAAAH SIIHEN perään. Olen kyllä ilmineerannut herralle että tuo nyt on vähän epistä kun mulle ratkutti aina röökistä ja miten siihen voi liityä jotain AAAH meininkiä? No ehkä sitä ei voi verrata kun sitä röökiä minulla ”jonkun ” verran enämpi kulahti kun äijällä olutta.Ja hienoo, että oot saanu muitakin mukaan savuttomaan elämään.Kyl se pikkuhiljaa siitä alkaa leviämään!Juu enempi ne on sellaisia aivopieruja jotka tulee ja menee(onneksi)!Ja olen myös käynyt läpi sitä myrkkylistaa minkä laitoin muinoin.Sitä kun tavaa niin…iuuuu sentään. Jotenkin vaan tuntuu että mun aivot suhtautuu tässä kuin pyörällä ajamiseen.Sen kun kerran oppii niin siel se muistissa pysyy!Mutta en todellakaan aio sille pirulle valtaa antaa en totta tosiaan! tässä kun olen lomalla niin tietysti sitä herää samaan aikaan jollei ennemmin kuin arkena.No siinä oinoilin ja mietin että jos nyt polttaisin niin jo yökkäpaita hampaissa parvekkeele menisin ja vihreenä takas tulisin.yääääkkkk! Kyl se niin on että minun keuhko rakkulat on nyt melkoosen puhtoiset joten en aio niitä raukkoja kipristyttää! Eilen juuri kuulin että yksi nuoruuden ystävä on juossut matoja pakoon jo monta vuotta….hää aloitti polttamaan varmaan jo alakoulussa….no sit aikuisena tuli keuhkoahtauma ja hän kieltäytyi hoidoista….siinä ei sit henki kauaa pihise kun mielummin jatkoi tupakointia!!!!!voi halvattu! mut kiitos tsemistä !kivä kun joku minnuukin auttaa kun olen ollut sellainen leposohva muille!

Lasten kanssa liikkuessa ainakin mulla - Karkkipurkki-blogi Faceboo

13.3.-14 lopetin piipun tupruttelun, eli kymmenen päivän päästä 3 kuukautta tupruttelematta. Aloittelin armeijan aikoihin vakituisen polttamisen, nyt kulunut reilu 40 vuotta siitä. Lakkoja on ollut muutamia tässä välillä, muutamista viikoista jopa 4-8 kuukauttakin kerralla, mutta jotenkin se taas vaan alkoi jonkun sysäyksen ansiosta. Piippua olen polttanut melkein koko ajan, paperosseja aivan satunnaisesti, hyvät sikaarit kuitenkin aina olleet parhaita. Alkuvuodesta -14 oli tähtäimenä lopettaa kevään aikana, vähentelin piiputtelua askel kerrallaan, viimeisinä aikona polttelin sähkötupakoita, eri mausteilla ja nikotiinimäärillä olevia, lopuksi ilman nikotiinia olevia. Ei tämä vieläkään helpolta tunnu, unissa tulee vieläkin tupruteltua ja hyvältä se maistuu? En usko että nikotiini pelkästään on se koukuttava aine, luulen muiden lisäaineiden olevan enempi vieroitusoreita lisäävä? Kun vaihtelin piipputupakka laatuja lisäaineettomiin, hetken perästä huomasin polttavani todella paljon, ei saanut ”myrkkyannosta” millään tyydytettyä, sitten jo yhden piipullisen poltolla lisäaineellista piipputupakkaa korjasi tilannetta? Näillä mennään eteenpäin, ilman korvaavia aineita, vältellen kuitenkin sellaisia normi piiputtelupaikkoja, jos mahdollista.Moi, poltin 15 vuoden ajan joka päivä noin 10 – 15 röökiä. Nyt olen muuten lopettanut polttamisen, mutta n. 5 – 10 röökiä menee lauantai-oluiden kanssa. Imeskelen nicorette tabletteja muut päivät (3 – 5 päivässä). Mitäs mieltä te olette tällaisesta. Mitkä ovat haitat ja voiko tällaista peliä jatkaa pitkäänkin, kun itsellä toimii? Yskimistä nenäliinaan tai omaan hihaan suositetaan kuitenkin ihmisten parissa liikkuessa. Tartuttavin vaihe alkaa oireiden alusta ja kestää yleensä vain pari kolme päivää, vaikka oire siitä jatkuisikin You did not pass anything here. Rahina Live Oy. 2017 Inc. 5000 Rank More company information. Website: rahina.com

Lataa lisää

minä tyttö se pienenä olin sanonut kun piisi putkiradiosta pölähti ilmoille että:olokaa hiljaa kun tulee läälän laulu! olin kuulema itteeni lääläksi kutsunut!!!!tosin nuorena en voinut sietää koko nimee kun oli niin ”munaton”nimi minun mielestä.melkeestä hävetti nimensä sanoa kun kaikki muut oli riittoja.sareja.yms…pah! mut sitten koin iloisen yllärin kun tajusin jotta laptonin erkki laulaa leilasta,,,jessss! kyl minä syvämmessäs säilyn!!!!!kun ollaan vielä näin reippaita eikä anneta sen perkeleen meitä kiusaavan! oleko ystäväni huomannut ihan konkreettisia muutoksia itsessäsi?hyviä tai huonoja? nikotiinin loppuminen saattaa myös tosiaan näkyä niin et tulee vaivoja esiin!!!!mikä tietysti on ihan p…….ä! asiasta 3teen.vielä tuosta minun nimestä. sain sen nimen siksi että vanhempieni hyvien ystävien tyttö oli aikanaan joutunut ruotsiin evakkoon(LEILA). no hää pääsi siel lapsettomalle maanviljely tilalle tyttäreksi. hehän tyttöön vallan tykästyivät ja leila heihin,niimpä he adoptoivat hänet sinne.eivätkä biologiset vanhemmat voineet väkisin tyttöö suomeen tuoda!!!!!siis kyl hää suomessa kävi ja minäkin hänet reffasin!!!!!eli siis kun meittin mamma alkoi odottamaan minnuu niin naapurin täti oli sanonut jotta jos laps on tyttö tehkää siitäLEILA . do dii semmoinen tarina.en tiedä liittyykö millään muotoo tähän aiseen mut ?????!!!!Johns Hopkinsin yliopiston tilastojen mukana lähes 7 000 ihmistä on kuollut viruksen aiheuttamaan tautiin Yhdysvalloissa. New York on ollut jo jonkin aikaa maan tartuntakeskittymä.No nii armaat savuttomat ystävät! Taas on tulossa yksi juhla tähän arkeen ja ilman tupakkaa. Mitäs ihmeelistä siinä nyt sitten on? Mutta sanompa vaan että en vieläkään oikein käsitä että tein sen. Siis että lopetin….. Sen verran edistystä on tullut että tulevaa suvea en ennään ajattele että voi vattu…..kun en polta. Nyt on jopa ollut jonkun aikaa viimeisestä jutusta että rööki on tullut erittäin harvoin mieleeni. tai siis loistanut poissa olollaan muuta kuin sillain hyvällä tavalla! NO nii nyt mennään juhlasta toiseen kun sitten on se hela ja äipänpäivä…. NII ETTÄ HALUAN TÄSSÄ TOIVOTTAA ,,,, HAPOKASTA WAPPUA!Yhdysvalloissa on tähän asti ohjeistettu, että kasvoja ei tarvitse suojata ellei ole sairas tai tekemisissä sairastuneiden kanssa. CNN kirjoittaa, että viranomaisten mukaan suojan käyttäminen on voinut suurentaa mahdollisuutta saada koronavirustartunta.

Keuhkot ovat kaksi elintä, jotka kuuluvat hengityselimiin; muita osia ovat ylä- ja alahengitystiet. Ylähengitysteihin kuuluvat nenä sivuonteloineen, nielu ja kurkunpää. Alahengitysteihin kuuluvat.. Ja tuo on tosi hienoa, kun huomaa, että voi olla polttavien kavereiden kanssa jopa oluella ilman, että kaipaa tupakkaa. Tämä oli mulle ennen tosi vaikee paikka, mutta näköjään pikkuhiljaa nikotiinin ote heikkenee.Onnea, itse olen polttanut yhtäkauan ja nyt 2vuotta polttamatta, on todella jo helppoa liikkua ja hengittää, painokin tasaantuu kuin itsestään. Kolmasvuosi on jo todella helppoa t. entinen nikotinistiMoro. Ooon lopettanut tupakan viikko sitten ja eksyin tänne sivuille. Kiva lukea muiden tarinoita ja tuntemuksia. Miloin se helpottaa himo polttaa? Lopetin osittain kahvin kun teki sen jälkeen aina mieli polttaa. Taistelen, mutta usein tekee mieleni polttaa. Apua löysin ainakin vähän täältä.Teininä melkein säälien katsoin kamuja kun eivät opetelleet polttamaan…..nyt tajuasn että asia oli varmaan toisin päin!

Rähinä Records // Rähinä liikuttaa porukkaa ja pysyy aitona juurillee

Kipu keuhkoissa käynnissä Osaaminen terveydenhuollosta iLivess

herttileeri leeri sentään!huomenna taas 1 virstanpylväs!ollaan lähdössä maalle hevostelemaan,siel on yleensä tupakkia palanut!ja nykyisin tosin olen ollut yksin röökillä kun muut on lopettaneet.olen siis ollut röökimamma issesseen! mut nyt kuulun joukkoon A!oli aika mukavaa soittaa talon emännälle et mua varten ei sit töhistä tarvitse laittaa! mut siitä huolimatta tuntuu et 1 kaveri on jäämässä kelkasta pois!!!!ja saakin jäädä mutta siitä huolimatta tämä on nyt erillainen reissu kun ennen! jännä vaan kun en ole tupakkaa juuri miettinyt esim.tänään mut nyt tuli se ai niiiiii! mitäa nyt sitten? mutta tiedän että se menee ohitse kunhan mun aivot ymmärtää että ei ennää tuu savuja!ja tiedän myös että seuraavalla kerralla pää jo muistaa savuttomuuden ja sen että rööki ei kuulu ennää mukaan! ja se on hieno juttu!ens kuussa 5 p tulee 3 kk ilman röökii tai mitään nikotiini juttuja!JESSSS!Stoppi tuli. Vuosia yritin lopetella ja nyt 3 viikkoa polttamatta. Välillä olen miettinyt, että polttaisin sen kuuluisan yhden kun on kesä kaikki. Ainakin vielä savuttomuus on pitänyt. Hillittömiä himoja silti vaan tulee vielä. Pari yötä sitten oli vaikeinta ja valvoin paljon. Silloin löytyi nämä tekstit ollessani koneella. Mietin loppuuko tämä tupakan himo koskaan ? Mitään terveys vaikutteita en ole huomannut vielä. Kohta ensimmäinen kuukausi täynnä tätä tupakattamuutta. Hieno sivusto tämä kaikkine tarinoineen.

// Rähinä Records //

Chest-julkaisussa julkaistun tutkimuksen mukaan väsymystä valittaneiden potilaiden keuhkojen toiminta oli heikompaa – myös kyky liikkua oli huonompi.Voimia ja jaksamista kaikille lopettaneille ja lopettamisen suunnittelijoille ja toivottavasti minäkään en enää ikinä tupakkaan tartu

Kiitos onnitteluista ja minulle tosiaan tuli 3 kuukautta eikä vuotta 🙂 Kyllä sinä Leila selviät siitä sukulaisten vierailusta kun olet näin pitkälle päässyt, ei kannata heittää hukkaan 4 kk kovaa työtä. Ja kyllä se tupakkakin maistuisi varmaan karmeelta noin pitkän tauon jälkeen. Kyllä tää kelailu ei polttais, polttais varmaan vähenee viikko viikolta kun huomaa, että selviää ihan hyvin ilman sitä tupakkaakin ja olo on vieläpä monta kertaa parempi.HUOH!on niin yksinäistä olla yksinään! MISSÄ mahtaa vipeltää MERKKU JA HANNU????ei kai vaan langenneet polttamaan? Minä hartaasti toivon että ei!Mut on tämä kummaa touhua kun kohta tulee 1v ilman tupukkia niin kuitenkin……nyt taas on ollut sellainen vaihe että muutaman kerran tullut mieleen että voisinko nyt olla sellainen satunnainen polttaja?Niin kuin nyt joulun aikaan….ja …….sit uunna vuonna…….siis en !!!!!!siis aivopieruja !!!!!järkikin sanoo että eipä ennää keuhkoja kannata pilata millään muotoa.Mutta tuos päivänä muutamana juttelin erään tyypin kanssa joka on ollut 5v polttamatta se sanoi että on vielä samanlaisia tuntemuksia…..siis sitä AAAHHHHH!hetkeä kaipaa mikä siihen liittyi ja….voi vattu sentään!!!!nämäkö on niitä haamusärkyjä ja kuinka kauan sitä kestää????enoa näin tuos ja hää sanoi 6 vuotta olleensa tupakatta mut vielä kummittelee! systeri peri mökin ja hää on ollut tupakatta 10v niin kertoi kesällä ajattelevansa et jos polttais niin siel olisi monta sellaistapaikkaa missä rööki maistuis! no voi helvata sentään! se tässä on onni että minun perheessä ei kukaan polta.ONKO tämä röökin ajattelu jälkipolttoja??????HYVÄÄ JOULUA JA SAVUTONTA UUTTA VUOTTA!

Samankaltaisia kuvia, arkistovalokuvia ja vektoreita Shutterstoc

Arabic Bulgarian Chinese Croatian Czech Danish Dutch English Estonian Finnish French German Greek Hebrew Hindi Hungarian Icelandic Indonesian Italian Japanese Korean Latvian Lithuanian.. OIH! OLIPA mukavata kun sain viestisi …tulin hyvin hyvin hyvälle mielelle kun vielä vastasit. Nyt tässä taaperrellaan ja joopa joo….nyt olen saikulla kun iski semmoinen limapussin tuhelus tuohon ronkkaan. Ai perkele että osaa olla ällö vaiva ja taas annoin sen mennä liian pitkälle…se siitä terveys vaikutteesta…. Olisi nikotiini suojannut tästäkin vaivasta…..oikeesti. Mutta siitä huolimatta NO SMOUKING TEAM on parempi asia. NII JA SE LÄSKI…..EI LÄHE…PS.en kyllä vissiin ole oikeesti ees yrittänyt…..mut jospa kesällä menis soutelemaan ja …..rillaamaan. Kaikkea mukavata tästä eteenpäin…. Voihan sitä joskus vaihtaa kuulumisia? SE ON MO!Motskari on ollut koko talven katoksessa pressun alla, välillä vaan akkua lataillut. Viikko sitten päräytin käyntiin eka kertaa tänä vuonna, lämpöiseksi käyttelin, samalla voitelin ketjut. Yllättävän hyvin kävi, vaikka viimevuotiset bensat tankissa, teiden kuivumista odotellessa vielä öljyn ja suotimen vaihto, ehkä tulpatkin. Onnea vaan ISOvanhemmille ja vanhemmillekin, kyllähän tuon mukavalta tuntui, kun muistelee omalta kohdalta. Ensimmäisen lapsenlapsen kohdalla vielä piiputtelin, toisen kohdalla en enää saastuttanut keuhkojani, enkä luultavasti kolmannenkaan, jos vielä tulee? Terv. Tapsa

Tupakoinnin Lopettamisen Hyödyt Lopettaminen ei ole ihanaa

Kuvat värissä aurinko kulkee vuorten takana pilvien liikkuessa

  1. ä tuos möksällä äsken kanssa ajattelin syntiä syviä että mitäs jos….ihan pikkasen vaan.ees silloin tällöin.!!!se pieni piru perkele jäyti takaraivossa,kurnutti niin perkeleesti…mut kuitenkin ”otsaraivossa”se tuntui vaan huonolta vitsiltä! ensinäkin tuntuisi pahalta kertoa täällä repsahtaneensa.tai sit olla kertomatta.mut käydä välillä katsomassa mitä muille sisseille kuuluu!!!!!en varmaan voisi olla katsomatta. siis ihan oikeesti en ajatellut aloittaa vaikka kyllä vähän tänään mietitytti. JA PAH! antaa pikkupirun viekotella,
  2. Lopetan röökin jos suomi voittaa mm kultaa jääkiekossa. Kaverin kanssa veto asiasta. Olen harkinnut lopettamista jo pitemmän aikaa ja aion toimia. Vähän pelottaa siinä moni asia kuitenkin.
  3. Hyvä, hyvä! Toivottavasti tarinoista on apua! Kiva, kun tänne aina välillä jotain uusiakin eksyy 🙂
  4. HUOH JA VIELÄ KERRAN HUOH! Mutta nyt myös tajuan sen kun sanotaan että kerran jotain niin on aina sitä jotain!!!!!!!!!!!!!!! Miten teillä muilla kulkee???? MUKAVATA JOULUN ODOTUSTA!
  5. ulla. 🙂 17 vuotta tuli vedettyä miltei ketjussa…
  6. Joo, kun aivot ei enää saa nikotiiniä, ne vähän tuppaa sitten kenkkuilemaan. Kyllä ne siitä sitten ajan kanssa tokenee. Itsekin huomasin eri tasoisia masennusoireita vieroitusvaiheessa. Kun oireista kärsii, ne tuntuvat erittäin pitkiltä, mutta näin jälkikäteen ajateltuna ne menivät ohi tosi nopeasti.
  7. ä sano etteikö ajatus sinällään rööki tauosta kuulostaisi mukavalta mut se vaan nyt ei kuulu ennää kuvioon kerta kaikkiaan!

Video: Keuhkoissa by Haikumato on DeviantAr

Hyvää Vappua täältäkin päin, pääsee uudistamaan tänään tai huomenna uudelleen verhoillun Kawasakin satulan, ainakin verhoilija lupasi Vapuksi valmiiksi. Vanhojen autojen letkaa lähdemme katsomaan, Ylämyllyn Automuseolta lähtevät, Joensuun suuntaan. Viime vuonna vielä Liperin ”torille” lopuksi. Pari viikkoa tuossa vierähti autokauppoja tehden, ei ole Bemaritkaan enää arvossaan, taskurahoja lupailivat vaihdossa kymmenvuotiaasta BMW:stä. Lopuksi päädyimme aitoon japsiin, eli Mazda 6 farkkuun, kun oli niin vähän ajettu ja kunnossa. Tuon kaupanteon jälkeen teki kyllä piippua mieli oikein kunnolla, jos vaan olisi ollut lähettyvillä, ei tiedä kuinka olisi käynyt? Terv. TapsaOlen polttanut 20 vuotta, viime vuodet pari askia päivässä ja ryypiskellessä kolme. Tulin siihen tulokseen että ei tässä ole enää mitään järkeä ja laitoin itselleni lopettamisen päivämääräksi vuodenvaihteen.

Meidän mielestämme keskustelu kuuluu kaikille. Jos haluat apua ongelmaasi, jakaa ajatuksiasi tai kysyä mielipiteitä, aloita keskustelu! Anonyymisti tottakai. Maanpäällisissä olosuhteissa liikkuvat kappaleet (tai liikkuvat) ovat kosketuksissa Kitkakerroin liukuessa ja liikkuessa. Maanpäällisissä olosuhteissa kaikki liikkuvat kappaleet (taitulevat liikkeelle).. Tunnista tämä tauti voi olla palpata ja paikallisen arkuuden havaitseminen spinaalihermon alueella. Oikea diagnoosi tässä tapauksessa voit laittaa neuro.Siis ihan oikeesti!! Lukemalla teidän postauksia mieleni tekee vain enemmän ja enemmän tupakkkaa mieli. lopetin eilen ekaa kertaa elämässä tupakoinnin (21v takana 2 askia päivässä) ja tää tuska on yhtä helvettiä. En tajuu miks pitäs kärsiä viikkoja ja taas viikkoja näihin kamaliin oireisiin kun ne helpottaa heti sillä yhellä tupakalla.Tekis mieli oikeesti repiä hymyilevien nicorette ihmisten päät irti ja syöttää sioille.. Joo ei toimi..Kyllä nuo ns. aivopierut ovat jääneet vähemmälle, joskus menee parikin viikkoa, että ei tule mieleen. Auttaa varmaankin paljon, kun näin talvella on lumitöitä ja muutakin nutaamista, lisäksi koiraa olen ulkoiluttanut neljäkin kertaa päivässä, sellaisia puolesta tunnista jopa kokonaiseen tuntia kestävään lenkkiin. Lisäksi on sellainen ystäväporukka talvella, joka ei polta, tai sitten käväisee ulkona yksinään. Avovaimokaan ei ole polttanut koskaan, siinähän on helpottavia asioita. Kesällä voi olla sitten vaikeampaa, moottoripyörä tapaamiset, asuntovaunu porukka ja kaukaisimmatkin ystävät ja sukulaiset tulee nähtyä, niistä suurin osa polttaa ja nauttii alkoakin. Ja kyllä tuo miesten (oma ainakin) lihominen näkyy vatsan seudulla, ei tuota muuten niin huomaa, mutta valokuvissa :), mistä sopivasti aasinsilta uudelleen heränneeseen valokuvaus harrastukseen, siihen on saanut taas palamaan tupakoinnista säästyneitä euroja, ja vähän enempikin. Uutta järkkäriä ja putkee aivan tonnien edestä, voi ”pahasana” kun harrastukset maksaa. Terv. Tapsa

Sillä lailla sitten. Kohta on tämäkin loma takana päin ja 1 uusi kesä ilman röökiä. No nythän se alkaa olla jo lähinnä itsestään selvyys mutta niin vaan miehelleni muutaman kerran möksällä olen sanonut että NYT OLISI RÖÖKIN PAIKKA JOS POLTTAISIN. Ja kyllä hääkin sen ymmärtää kun ottaa sen THE OLUEN. Toki hää hervemmin sen ottaa kuin mitä minä taas polttaisin. Kävin viime viikolla kampaamossa ja siel virisi aihe lopettamisesta. Ja luulen että hänen päähän jäi jotain minun saarnasta ja siitä miten helppoa se loppujen lopuksi on…. Kun käy tsekkaamassa esim.kuvia rööki keuhkot…niin kyl aukeaa matskua mitä katsomalla voipi tulla mieleen yhtä ja toista. No VELLU ????? Vieläkö savuton vai toiko kesä paineita tullessaan. Vanhin poika tuossa jutteli että nykyään sen duuni paikalla ei ole kuin 1 mikä polttaa….muut ovat lopettaneet….ja duuni on sellaista missä hermoröökille mentiin usein. Eli nyt on coolimpaa kuulua savuttomiin…vaikka enen se oli toisin päin…tai ainakin luulin niin . Mutta niin kuin sanottu että itsestä sen pitää lähteä. Ja olla varma siitä että nyt se leikki loppuu…. Mukavuutta kesään..ja sitähän on nyt piisannut. Последние твиты от Rahina Tahir Mamman Esq. (@missRaheenah). Rahina Tahir Mamman Esq. ретвитнул(а). Adetutu Balogun (Ezi Ada 1 of Diaspora)‏ @Tutsy22 25 мар Kukkurukuu!Kyllähän täällä hengissä,ja aina vaan raittiimmissa ”kengissä” rimpuillaan.Seittemäs savuton viikko päällänsä,eikä pahemmin ahistele,mitä nyt sen aamukahvin ja lauantai”pirtelöiden” kamuksi.Ruokahalu,suorastaan himo pukkaa koko ajan.Yöunet jees,hajuaistit oukkidoukki,kotia 3:een kerrokseen hengästymättä painavan kauppakassin kaa ym.ym. Pervuuhhin!Pitäsköhän ilmottautua Bostonin,Kentin,Bristolin ja Meilin maratonille (heko-heko).Mitäs tytyille kuuluu? Genealogy for Rahina Eskenazi (deceased) family tree on Geni, with over 190 million profiles of ancestors and living relatives No sitten kun siihen sainkin vastauksen niin voi sitä hillitöntä onnen tunnetta! Sen verran siihen tai siis tähän hurahdin ja sain ystäviä että kun meinasin retkahtaa niin tuli se iiiiikkk! En siis voikkaan sitten olla täällä sivustolla ja jättää ystävät!

Koronavirus teki Jari Hedmanin keuhkoissa arvaamatonta jälkeä

54 parasta kuvaa: terveys Terveys, Terveys ja hyvinvointi ja Terveys

  1. ä olen saarnaamaan kun aikoinaan en itsekkään ymmärtänytt! Nyt onkin mielessä se RIKIN kysymys:LOPETINKO LIIAN MYÖHÄÄN? Parempi myöhään kuin ei silloinkaan. Täytyy vaan sanoa että itselleni olen taas hattua nostanut muutaman kerran! Ja jos jossain aivojen sopukoissa olen miettinyt että josko sittenkin taas…..ees joskus…..niin nyt on se että EN IKINÄ! Ja se kun olen ollut jo 3 vuotta savuton tuntuu edelleen unelta mutta aika on mennyt tosi nopeasti…..
  2. äkin sanon hellät hyvästit tälle sivulle ja kivoille hetkille jota reilut 5 vuotta olen seurannut. Näyttää siltä että MINIKIN on joko retkahtanut röökille tai vaan kyllästynyt….. No jaa en
  3. Se on …entinen röökimama taas sivistyksen parissa…. Ja huomasin että luurilla laittamalla viestillä oli painovirhe perkele. SIIS HENGITIN OSIMOILEEN UKON VIERESSÄ ETTEI KUULU SE YLIMÄÄRÄINEN VINKUMINEN PALKEISTA…… Moi junttimummo hienoa että yrität taas sillä sehän vain kielii siitä että sinua ärsyttää koko homma…tupakointi. Oletko joskus enenkin ollut täällä ”linjoilla!? kun jotenkin nimim.tuntui tutulta? Ja sinä MIKKE ,,,,kuin tänne löysit?
  4. Tai siis nyt odotan sitä että tuleeko meidän taloon se tupakointi kielto niin sisällä kuin partsilla! Jos vielä polttaisin niin kyllä kiristäisi mutta nyt….. Oikkeesti odotan sitä että oven voi pitää partsille apposen auki vaikka läpi vuorokauden…… Ilman että sieltä tunkee yölläkin öklö savu tupaan!
  5. Minun isä poltteli piippua ja nyt kun sanoit niin siinä oli omat hommansa…rituaalit….. Nii ja se sama piippu piti olla…..kerran sattui niin että lähdimme siskon ja sen miehen kera pohjoisiin ….isä huomas n.20 kilsaa kottoo että piippu jäi kuitin päydälle…..eiku hakemaan…. vaikka kuinka mutsi sanoi että ostaa uuvven kun pysähdytään niin ei kelvannut?????? Voi kaameeta jos sormet osui puulaatikossa ihviseen rassiin ….kun ei ollut kerinnyt viedä sitä pois…..hyi että! Ja nyt kun miettii niin sillekkö meitin palkeet haisivat??? ELIKKÄS SIINÄ vissiin vielä tunnetta pelissä! Tuntuuko sinusta että olet häviöll¨ä jostain vai oletko röyhistänyt rintaa kun voi sanoa MINÄ EN POLTA! OIKEIN ODOTAN ETTÄ jossain sitä kysytään niin kyl on messevä olo kun on saanut itteesä niskasta kiinni…… Oletko huomannut mimmoia helpotuksia ??? jääkö ns.enempi aikaa??? ja maltatko nukkua pisempään??? Minä olen huomannut että ei ole niin kiirus herätä kun ei tupakka kutsu parvekkeelle?????

Rahina Issa, Sieviete, 18 Koubomé, Nigēra Bado

iLive-portaali ei tarjoa lääketieteellistä neuvontaa, diagnoosia tai hoitoa. Portaalissa julkaistut tiedot ovat vain viitteellisiä eikä niitä saa käyttää ilman asiantuntijan kuulemista. Lue huolellisesti sivuston säännöt ja käytännöt. Voit myös ottaa yhteyttä! Rahina.com is tracked by us since April, 2011. Over the time it has been ranked as high as 1 593 299 in the world, while most of its traffic comes from Finland, where it reached as high as 11 114 position Kolmas päivä ilman champixin avulla. Välillä iskee himo, olen polttanut 34 vuotta ja yrittänyt välillä lopetellakin nicotiinipurkan avulla. Välillä olen syönyt purkkaa kaksikin vuotta polttamatta mutta kuitenkin se vielä tarttui se sauhuttelu. Nyt aion olla tiukkana, ei enää yhtäkään edes sauhuja.No yksi asia oli helppo. kun minun ympärillä ei juuri ollut polttavaa porukkaa niin olin usein se ainoa pahuuden äimä joka leuhkana veti savuja ja sääli savuttomia…WHAT? Eli sain tosi paljon kannustusta….kun omat pojatkin lopettivat niin mamaa hävetti. MUTTA NIIN SE MENI. NO JOO ….JATKAN TOISTE, MUTTA SINULLE TSEMIÄ IHAN REEKAKUORMALLA JA TIETOISUUS SIITÄ ETTÄ RAKASTAT ITTEES.

OU JEE! Nyt vain pitää muistaa se asia miten kovia”jätkiä”met ollaan kun ei pala! Siis bensa palaa ja minulla fillarin renkaat mutta ei rööki! Uso vaan niin kyllä tupakka kamut on jollain tapaa katellisia vaikka eivät sitä sano……. Meillä tuntuu olevan nykyään niin savutonta porukkaa lähipiirissä että aika helppoa tämä sillain on ollut! isompi homma oli se imagon menetys! SIIS KUN OLIN NIIN HYVÄ JÄTKÄ KUN ISKOIN RÖÖKIÄ! Ny mää oon ihan lälly kun alkkomahoolikaan ei jaksa viehättää! voi voi ! Mutta eipähän menen päivät sitten krapulassakaan!JASSOO! itselleni pitää ainakin tässä jotain laittaa. Viime yönä näin oikeesti sellaista unta ja vahvasti että päätin aloittaa taas polttamisen???????????? Tunne oli yhtä aikaa helpotus ja voi kauhistus. En vielä siinä niin pitkälle päässyt että suuhuni röökin laitoin mutta olin päättänyt että askin ostan ja kokeilen …..? Oli kyl helpotus kun heräsi ja huomasi olevan unta mutta oli kovin mieleen jäävä painajainen…. Sen myötä sitten avasin sivun tupakoitsian keuhkot…..!!!! Kaaheta katsottavaa ne kuvat kun kielikin näyttää tapolan paskalta! Minulle tulee 2 vuotta savutonta 6.1 ja olen niin saatanan ylpee itsestäni….ja toivon että minun keuhko parat olisi ees vähän puhdistuneet tällä aikaa….sillä ne mustat keuhkot oli aika ankeeta katsottavaa……nii että jos vähänkin mietit tätä lukiessa että …. nii käyppä siel ….ei tee röökiä mieli! miksi helkutissa mulle taas tulee uusi leima? olenko ollut liian kauan!????tääl roikkumassa!? Aake Kalliala järkyttyi: kasvain keuhkoissa - karmeat kivut! 06.05.2015 13:38 MOIKKIS! Te ihanaiset ystäväni ja tuki ja turvat! Olipa eilen sittenkin helppoa olla siel ostoshelvetissä….. Vasta sitten himassa hokasin että voi miten mukavaa on olla kun ei tarvitse miettiä tupakka taukoa. Viisi tuntia marhaamista siel ikeassa ja oheis puotiloissa tuosta vaan…. Yhden kerran tuli mieleen että mitäs nyt kun miniä vielä jaksoi tallata mutta minulla ei ollut ennään mitään katsottavaa eikä ostettavaa….. Mietin että kuinka saan aikani kulumaan kun ennen olisin mennyt röökille ja siinä ajassa olisin kerinnyt vetämään 10 sellaista pötkylää…. Mut onneksi löysin peliluolan niin jopa aika meni noppeesti. Minä kotona mietin että montakohan kertaa minun olisi pitänyt ulos mennä jos polttaisin…..siis kesken kaiken …… Ja se automatkakin meni noppeesti kun ei niitä ”taukoja” tarvitse pitää…… Tietysti sekin on hyvä juttu kun läheiset eivät polta…ja nuoret polttaa vain kun ovat pilettämässä……. En kyllä oikeesti halua vaihtaa tätä olotilaa siihen röökin hajuiseen ja makuiseen elämään…. Tänäänkin kun fiiaroin kaupppaan pakkasessa niin tuntui miten ilma meni ihan jokaiseen keuhkorakkulaan ihan tuosta vain! JES!Jep, jälkkärisavuja mäkin harrastin. Se lopetti hyvin ruokailun, mutta nyt ruokapöydässä voi istua vaikka kuinka kauan kun ei ole kiire käymään pihalla. Mut parempi näin. Pikku hiljaa painokin kontrolliin, niin sitten on jees 🙂 Ja mua kanssa ärsyttää tää hirvee tupakoijien vainoominen. Kyllä mä lapsien suojelemisen ymmärrän, mutta ei se satunnainen savu niin järkyttävän vaarallista voi olla. Ja kun hajuhaitoista on kyse, niin voisi samalla ylenmääräisen haju/partavedenkäynkin kieltää. Ei niitäkään kestä 😀 Ja jatka ihmeessä vaahtoomista, niin täälläkin on vähän keskustelua 🙂 Ja jesh, ei muuta, kuin taas kohti seuraavaa duuniviikkoa!

MUT VOI HELVATA VIEKÖÖN KUN EN OSAA KIRJOITTAA OIKEIN PITÄISI VISSII OIKOLUKEE ENSIN. MUT KUN AATOSIA MENEE PÄÄSSÄ JA SORMET EI TOTTELE AIVOJA.MUT LUULEN ETTÄ YMMÄRRÄTTE HASSUJA SANOJA. HÄVETTÄÄÄÄ!jumankekka! hienoa onnex olkoon! kyllä se niin pahalta haisee se savu kun kiemurtelee sisään partsin ovesta! ei se ole ihme kun minunkin alakertalainen pamautti oven joskus hyvin kuuluvasti kiinni kun savustin ympäristön! tosin yritin kesällä mahdollisemman vähän savutella ettei muut kärsi siitä. kunsatuin tietämään et naapurissa ei polteta ja toisella puolella astmanen ipana! mut en minä mene tonne ovea paukuttaa laitan ihan hiljaa oven kiinni!Olisi kyll messevää kun joku vanhoista täällä kävijöistä ilmineeraisi itsestään jotain…… MERKKU JA TAPSA…..JA oli siel muutama muukin joka notkui porukassa……missä lienee ja ovatko retkahtaneet piruperkeleen eessä. MUTTA en tuomitse en …..jokainen tekee itselleen mitä haluaa. SE ON MOI! Lähden tästä hoitamaan pojan kaksos poikaa kun tyttö kaksonen joutui sairaalaan eilen keuhkokuumeen vuoksi. VOI TÄTÄ HUOLTA JA MURHETTA! NO HYVÄSSÄ HOIDOSSA JA NÄYTTÄÄ PIRTEELTÄ! Eli heidän vuoksi on kanssa hienoa kun savuton olen. Eipä tarvitse naama häpeän punassa savutella heidän nähden tai ees piilossa!mutta niin kuin mandariini tuos totesi et miten miellyttävää on kun henki kulkee ilman suurenpia ponnisteluja.se vaan menee ja tulee. ÄRG! NYT juuri joku on parvekkeella ja sauhuttaa jotain seetanan venäjän halppis röökiä,et voi haista pahalle.Hassua mutta tuntuu kuin se menisi suoraan mun suuhun ja maistuu yhtä oahalle kuin haisee!!!!!!!mitäå me tästä opimme? en halua ikainä haista tuolle…..siis on se epistä kerrassaan kun sairastaa mutta sitä paskaa en suuhuni pane siitä huolimatta,,,,ja jos jollain toisella on tullut eteen samoja hommia niin miettii kuitenkin mikä on parasta ja mikä ei. eilen kun miniä kävi möksällä ja kertoi polttaneensa himos rokissa vihreenä mut sitten sunnuntaina kun juhla päättyi niin hää heitti röökit roskiin ja se oli taas siinä….silloin kävi pieni kade made mielessä !voi miksi minä en pysty siihen et silloin tällöin ….jos …..ettäs tuota…..JA PASKAT…onneksi se oli taas sellainen kuuluisa aivo pieru…mut mitä me tästä opimme ? ei se perkele ole minua vielä jättänyt rauhaan! kerran nikotisti aina nikotisti.ei siis parane pikkusormee antaa!!!!!NIIN ET VALOISIN MIELIN ETEENPÄIN ILMAN RÖÖKII VAIK VÄHÄN KOLOTTAA!!!!!!!

liikkuessa - Sivistyssanakirja - Suomi Sanakirj

MAHTAVUUTTA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Olin hyvin hyvin iloinen kun annoit kuulua itsestäsi ja mikä vielä parasta…..OLET PYSYNYT PÄÄTÖKSESSÄSI! SE VIELÄ IHMETYTTÄÄ KUN TUN KUVIOON SOPII NELLA,AKI,NIKI??? OLETKO YKSI JA SAMA VAI ONKO SIINÄ TULLUT VIBA!???? Toisaalta ihan sama kunhan on olemassa viisaita ihmisiä… Tosin entisellä röökimamalla kävi viikolla mielessä kun paikat risoo ja migreeni piti pinteessä monta päivää.ETTÄ! Jos tämä savuton elämä on näin kivuliasta hommaa niin …perkele. meen ostamaan askin röökiä ja palaan siihen itseni kiusaamiseen! Mutta se oli vaan sellainen ….aivo pieru taas.ONNEKSI! Ei juman kekka sentään sellaista ennään ittelleen saa tehdä! Niin ja pelkkä aatos siitä miten keuhko parat taas kipristelit siitä myrkystä yms……elikkäs en kuitenkaan ole selvillä vesillä!!!!!! Eilen mummorullaa pelatessa viereen tuli miekkonen joka juuri oli vetänyt röökin siihen tullessaan…..ei muuten tuoksunut ruusuilta ja juhannukselta……… SE ON SIT HEIPPA TAAS KAIKILLE VAHVOILLE IHMISILLE!Minäpä sitä käväisin vkl pikkujouluissa, eikä taaskaan tehnyt tupakkaa mieli. Ystävän kanssa jossain alkuillasta tuumattiin että jos vielä poltettas niin tässä tilanteessa olis poltettu. Aamulla kun heräsin oli niin hieno olo taas. Kannattaa vaan ajatella ettei siitä tupakasta ole mitään hyötyä jos se joskus mielessä käy. Voihan sitä mennä vaikka peilin eteen ja sanoa sen ääneen: En polta enää. Leila, kyllä oot pitkään ollu jo polttamatta ja jokainen päivä on hieno saavutus. Enpä usko että enää pystyisit aloittamaan uudestaan jos halua savuttomaan elämään on. Eräs ystäväni tosin aloitti aina muutaman vuoden päästä uudestaan, mutta aina jäi moneksi vuodeksi polttamaan siitä yhdestä tupakasta. Joten ei kannata leikkiä. Minä tiedän itsestäni että jos sen yhdenkin vaikka polttaisin, niin siitä se taas sitten tapa lähtisi. On oltava päättäväinen ja luja niin sillä kyllä pärjää. Olen pannut merkille että ihmisillä on eri riippuvuuksia, itselläni oli tupakaa.. toisilla se voi olla ruoka, siihen pätee samanlainen tahdon lujuus. Pitää vain tehdä elämässään valintoja ja pysyä päätöksissään. Kohti terveempää elämää. Hyvät ystävät auttavat alkuun ja jos siihen saa mukaan jonkun joka samassa tilanteessa niin tämä vielä parempi. Mukavaa alkavaa viikkoa.

Heh. Olen kyllä yksi sama NIKI. Aki polttaa ja Nella vaihtanut duuni paikkaa, Enempää en paljasta, muuta kuin olemme olleet samassa työpaikassa. Markkukin on voinut jossain vaiheessa tarinoida täällä. Savuton työpaikka rules . Ps. tietsikat yhteydessä toisiinsa sisäisten yhteyksien vuoksi.Täällä vertaistuen hakija/antaja(?). Olen työstänyt mielessäni kessuttelun lopettamista jo vuosia, mutta aina olen tullut siihen tulokseen, että joutaahan tuon lopettaa – sitten joskus. Niinkuin tiedätte, niin monessa suhteessa emme elä ”tässä ja nyt”, vaan tietyt asiat saavutetaan muka jossain tulevaisuudessa. Omalla kohdallani koin oman ”perkelöitymiseni” kaksi päivää sitten. Siitä lähtien olen hokenut ajatuksissani mantraa, että minun ei tarvitse polttaa enää, koska en polta enää 🙂 Joo, ihan helevetin kiva mantra ja yhtään ei tee mieli… Koitan kuitenkin mennä eteenpäin ajatuksella, että mitä oikeesti on pelissä. Esim. äidilläni (oma äiti – se meille kaikille rakkain ihminen) on keuhkoahtaumatauti. Ja se on kurjaa katseltavaa se. Ihminen, joka muuten olisi sporttinen ja kaikkeen osallistuva, ei pysty kuorimaan edes perunoita ilman että hengenahdistus on liikaa 😦 Sitä samaa hän ei varmasti halua minulle, enkä minä itselleni. Eli johan on kumma, jos ei lopulta yhtä perkeleen tupakkaa pysty selättämään – varsinkin jos muihinkin vaativiin asioihin löytyy tahdonvoimaa. Eikö näin?PUOLI VUOTTA TULI ÄSKETTÄIN TÄYTEEN. TÄÄLLÄ EN OLE KÄYNYT AIKOIHIN, MUTTA ILMOITTAUDUN NY KANS.TOSISSAAN EN EDES HARKITSE ……mutta joskus vaan tulee mieleen joitain tilenteita missä olisi kiva……JA PASKAN MARJAT. Siinähän ei oikeesti ole mitään kivaa….. Yhtenä päivänä tässä kaupan eessä 1 vanha setä veti jotain oikein ällön näköistä sätkää….kädet keltaisena….. Ja vieressä seisoi varmaan rouva joka tuskin polttaa…. Niin minullä melkeestä tuli öksö kun ajattelin miltä ukko haisee kun menee autoon….HYI!

Tämä on jo saivartelua mutta otin eilen 2 olutta …. Niin kirves osui sormeen ja uimaan mennessä jalka lirtsahti laiturilla niin että nilkka ja polovi vääntyi….vaarallista hommaa! Niin että ……………antapa senkikn herkun olla…vitsi,vitsi!Minille vastaan tässä että kävin tuol vanhoilla sivuilla kun aloin muistelemaan että siel vastaus on minun kysymykseeni……

OTE SIITE MITÄ RÖÖKI SISÄLTÄÄ ASETONI:LIUOTIN ARSEENI:TUHOLAISMYRKKY BENTSEENI:HAUHTUVA NESTE,SYÖPÄRISKI BUTAANI:SYTYTYSNESTE CADMIUM:ESIM.AUTONAKUISSA DDT:HYÖNTEISMYRKKY.KERTYY MAKSAAN JA MUNUAISIIN FORMALDEHYDI:RUUMIINSÄILÖNTÄAINE HÄKÄ:HIILIMONOKSIDI.PALAMISTUOTE METANOLI:POLTTOAINEENA RAKETEISSA NAFTALIINI:KOIMYRKKY,SYÖPÄRISKI NIKKELI:ALLERGIA,SYÖPÄRISKI TITAANI:LENTOKONETEOLLISUUDEN AINE TOLUEENI:LIOTINAINESOSA VETYSYANIDI:TAPPOI AUSCHWITZIN KAASUKAMMIOSSANo nii aloin sitten mäkättää mutta joskus pitää tehdä niin! ON SE VAAN HIENOO MENNÄ KAKSOSTEN LUOKSE KUN ON FREESSI!Heh! Et oo muistaakseni mitään ”mitäs me muijjat”-viestiä oo laittanu 😀 Ja Mini on ihan jees 🙂 Mutta edelleenkään mäkään en oo oikeestaan mitään terveysetuja huomannu, jos en haittojakaan. Ja kavereilta tullut vähän vaihtelevaa kommenttia. Polttamattomat ei oo juurikaan noteerannu. Osa polttavista on onnitellu, mutta kattonu vähän vinoon, jos oon mukaan röökitauolle tunkenu. Röökitauolle tunkemisen oon sittemmin jättänyt vähemmälle. Nyt oon jo niin kauan ollut tupakatta, että eipä se hirveesti tuu puheeks. Uudet tuttavuudet aina vaan hölmistyy ihan täysin, kun kerron, että oon polttanu yli askin päivässä 😀PYSYTÄÄN KANAVALLA! sitten kun kesä tulee niin silloin ehkä vähempi,mutta en aio lopettaa bloggaamista vai mitä tää on Me täällä jännätään jotta milloin ne poijjaan kaksoset syntyy?

Kiitos kun valaisit hieman asiaa,,, kun tuossa taannoin oli se yksi heppu mikä vähän kritisoi noita merkkejä,,,oli petkutuksen maku…..tosin sitä heppua olen tääl kaivannut????olisi kiva tietää miten hänellä menee??? vai meneekö sitten mitenkään????tiiä häntä!? Minä aion täällä roikkua niin kaun kuin mahdollista vaik sitten itteni vuoksi…..palaan välillä sinne alkuun ja siihen suureen HALOO meininkiin kun kaikii oli uutta ja kummallista…. Mutta kun vieläkin on sellainen kumma fiilis että ???olenko tosiaan ollut kohta 2 vuotta ilman savun savua????? Toisaalta mennyt kamalan äkkiä…..kun miettii miten minä elin sille röökille ja olin niin fanaatinen ja puolustelin sillä itseeni… että tää on mun juttu ja muut pitäköön turpansa kiinni…. Se oli sellaista kapinaa muita kohtaan ja vissiin olin se ”hyvä jätkä” joka veti röökiä ja muut sit katsoi säälivästi ja niitä mix et lopeta komentteja….siis punainen vaate! no tässä ajatuksia…..nyt tuli hoppu kun puotiin mennä pitää! pukkaa nuo joulu kiireetkin päälle! 114 отметок «Нравится», 5 комментариев — Ulkoilmamiehet (@ulkoilmamiehet) в Instagram: «Luonnossa liikkuessa kannattaa pitää riittävästi pieniä taukoja ja katsella rauhassa ympärilleen, Tässä tulee ”naristua”sitä kun ei polta. mutta sen olen myös huomannut että terveysvaikutteita kun on tullut,niin….Olen myös huomannut sen että pankkitilillä on muutama roponen enempi jäljellä edellisisestä tilistä kun jo uutta pukkaa! kyllä minullakin joskus oli semmoisia päiviä et piti miettiä jättääkö jotain ruokaa ostamatta,et rahuset riittää röökiin!!!!!VOI HYVÄ TAVATON JASKA JOKUNEN!!!!!nii arvatkaa kehtasko siipalle sanoa että ei ole rahaa kun pittää ostaa ”10” askia röökiä näin karrikoidusti ilmaistuna! onhan se minusta myös aika kova juttu tuo kun raha ei haihdu savuna tuuliin ja keuhkoihin! sillä on minusta selvä yhteys myös päänkanssa kun mieli lepää savuttomana! eikä ole sitä miettimistä riittääkö????yms. mistä ollaan jo puhuttu.mut kertaus on opintojen äippä. se on kanssa ollunna kliffaa kun ei enään tarvitse kassalla kysellä et mikä numero vihreellä martilla ja jos vielä sattui et sitä ei juur ollut niin …mikä numero on vihreellä lmllä???voi vattu ja jono selän takana kasvoi ja siinä naama punaisena odotin rööki askia joka syöksyy milloin mistäkin ja mihinkin!nii et tämmöistä vielä pukkas mieleen!

Tuo lopettaminen kuulostaa liian lopulliselta enkä aio muuttaa ajatteluani tauosta lopettamiseen ainakaan vähään aikaan. Jos joskus harvoin röökinhimo iskee, on minulle helpompi lykätä röökausta vain yhden päivän ja ajatella, että jos huomenna vielä tekee mieli, niin saan polttaa. Jotenkin tällä ajattelulla röökinhimo jää odottamaan seuraavaa päivää, vaikka tiedänkin, että seuraavana päivänä tulen ajattelemaan täsmälleen samalla tavalla. Nykyään onneksi erittäin harvoin tarvetta ajatella edes päivää näin 🙂Minulle se tunne silloin tuli kuin tauti takaraivosta että mitä helvettiä sinä LEILA oikein teet minulle itselleni?????? Ja se että pakko nyt lopettaa kun silloin mahtaa vituttaa selkeesti jos sanotaan jotta SYÖPÄ se siellä köllöttelee ja outtelee lisää nami myrkkyä. Niin saattaa se vieläkin tulla mutta oompa ainakin yrittänyt olla hellä itselleni…. VOI VATTU KUN ON IHANAA HENGITTÄÄ JA TUNTEE MITEN SE HAPPI MENEE JOKAISEEN PILLIIN…..ILMAN ETTÄ TERVA PASKA ESTÄÄ SEN KULUN.

Edelleen röökikilot on pikku hiljaa vähentynyt, mutta vieläkään ei lähelläkään samaa painoa, kuin ennen röökitauon aloittamista, mut kyl tää tästä 🙂Itselleni ei toisten tupaikointi ole koskaan ollut ongelma. Muutenkin uskon ja kunnioitan jokaisen vapaata tahtoa. Ehkä omassa yrityksessäni lopettaa on taustalla se pienen pieni ajatus siitä, että esimerkilläni saisin naiseni lopettamaan myös. Hänenkään tupakointinsa ei ole ongelmani, mutta tahtoisin pitää hänet terveenä seurassani vielä pitkään. Tahdon jotenkin ilman sanoja kertoa hänelle, että elämästä nauttiminen onnistuu röökittäkin. En kärsi hänen tupakoinnistaan, koska tapaamme melko harvoin, enkä edes silloin kun tapaamme ja oomme yhdessä. Olishan se hienoa, jos pystyisin itse olemaan ilman ja esimerkkini vaikuttaisi häneenkin ja saisi edes harkitsemaan lopettamista. Tiedän kuitenkin, että hän on jo ylpeä mun viikonmittaisesta röökittömyydestä ja kannustaa siis kaikin tavoin. Näillä mietteillä lähden tavoittelemaan toista tupakatonta viikkoani. Ja taidanpa otta lasin viiniä sen kunniaksi. Te jotka olette päässeet jo noin pitkälle, oletta todella mun esikuviani.kävin laskurilla. tästä pitää vetää huumoria!OLEN OLLUT POLTTAMATTA:128p ja 2h rahaa säästänyt:640 e 2562 tupakkaa vältetty JJJJJJJJJJJJJEEEEEESSSSSSSS!Hello! Päätös pitää ja kivasti muiden tarinat motivoivat. Niitä terveys tuntemuksia olen tutkinut vähän täältäkin.Enää ei ole tehnyt edes mieli polttaa. Kiva näin.Kauan lopettamista mietin ja vatvoin.

Junan liikkuessa asemalla Alankomaissa. Standardi. Laajennettu juur näin!jos asiaan on hyvä motiivi niin kuin minulakin oli.mitkä varmaan olette lukeneet??! minulla oli oli tosiaan semmoinen huuma vaihe siinä 2 ja 3 viikon vaiheessa…oli niin uutta ja jännää kun teki päätöksen.ja siitä sitten sai sauhuta tutuille ja kylän miehille.sitten tuli semmoinen taantuma vaihe et mitä nyt?????tässäkö tää nyt sit on?????mut niin kuin olen kehottanut katsomaan niitä kuvia mustista keuhkoista niin ymmärsin olevani tosi fiksu tyyppi. meillä päin asuu puoli tuttu jolla oli kurkkusyöpä ja nyt kulkee putki kurkussa.mut röökii vetää pilliä vaan pitää kiinni ettei savut tule ennen aikojaan pihalle!kiva kun sen kanssa puhuu niin siitä kurkku puykesta tulee kaaiken maailman mönjää..iuuuuuu!nii et sitä kun kattoo niin eipä juuri rööki kiinnosta!!!TSEMIÄ!Tuon polttopuiden vajaan saattamisen jälkeen olikin sitten autojen (3) talvirenkaiden vaihto, aina ennen jokaisen auton välissä on tullut piiputeltua ja ihailtua kättensä töitä. Nyt piti painaa kaikki yhteen pötköön ja sitten kaikkensa antaneena saunaan. Tuo tapa säilyy varmaan kauan, kun tätini mies kehui seitsemättä vuotta pahimmaksi lopettamisen jälkeen, eli helpollahan tässä ei pääse, mutta ompahan tuosta tullut nautittuakin 41 vuotta, tuo seitsemän vuotta menee hujauksessa????? TapsaNO hei hienoa että olet päässyt pyörien päälle ja oikein sillain tuntuvasti. Minulla on tällä hetkellä saatanallinen yskä köhä….ja nyt jos vielä polttaisin niin varmaan tukehtuisin. Ääni on melekosen pois oleva ja koivuniemen paula ja vappu pimiä häviää 1-10 minulle nyt käheydessä. Eilen juttelin työkamun kera jolla myös tätä mutta ollut pidempään. Niin sitten tuli ilmi että hänellä pienen pieni pelko siitä että onko sittenkään lunssaa vai ……..jotain pahempaa. Jos joku päivä olen ”kadehtinut ” ihmisiä kutka rööki vetää niin nyt en yhtään. Jos nyt menisin partsille niin minun kurkku varmaan repeäisi. No silloin ennen menin vaikka olis ollut mimmoinen tauti niin eiku röökille! Paitsi kun onnistuin saamaan myyräkuumeen niin silloin meni 1 viikko että eipä maistunut. Ja silloin minulla kävi mielessä että jospa ei ennään aloittaskaan? Niin joo voi sitä ajatella…..mutta niin vaan lankesin ja sekin siellä mökin saunankuistilla. VOI VIEKOTUS SENTÄÄN.

Mitä väliä sillä on paljonko rahaa menee tupakkaan tai ei mene.. Tilastolliset ihmiset käyttävät sen rahan kuitenkin johonkin aivan turhaan (katsokaa vaikka ihmisten postauksia tällä sivulla) mitä eivät edes tarvitse.. En ole huomannut kenenkään lopettajan tuttava piirissäni hihkuneen äkki rikastumistaan tupakan polton lopettamisen jälkeen. Enemmänhän niillä rahaa menee nyt syömiseen.DO DII!!minä se taas täällä yksin horisen! piti vain tuntoja ylös laittaa. pe.iltana kun mökille menimme niin siinä päätin jotta nyt istun tässä rantamalla niin kauan kuin sataa tai tulee yksikin yksikin paatti!!!!!siinä ootellessa tuli semmoinen aatos mieleen et taisin sen ääneen tokasta:NYT OLISI SE KUULUISA RÖÖKI TÄSSÄ MUN MUKANA JOS….melkein tuli ahdistus ja surumieli. se oli nimittäin pirkästä aikaa niin vahva tunne että miltein oksetti. olin pettynyt minun pääkoppaani et sillain minnuu kiusaa!!!!!!!!!!!!!!tai liekkö se oli niitä eka kerta juttuja sillä ilmassa tuntui niin syksyn alkua ja nuotio siinä paloi ja hämärsi…..ehkä se oli sitä!!!!!oli vaan yksinäinen olo kun siippakin alkoi tuijottaa leffaa….jaa,a eipä sieltä näkynyt kumpaakaan siis sadetta eikä paattia. ja se tupakkakin häipyi aatoksista!!!!!!!siis aivopieru!!!!!!onneksi. pojan koira joka oli hoidossa niin tuli minut hakemaan tuppaan ja oi et olin iloinen taas!!!!!!!enkä sitten sitä pirulaista kaivannut ennäääääää!huh huh!mut eipä se perkele päästä irti. mut tuli sitä niin paljon vedettyäkin niin että eipä ihme vaikka aivot sitä kaipaa kun sitä niin vuotta saivat…..mut eivät saa ennäää!!!!Toivottavasti saat tällätä ahterin uuteenvanhaan satulaan ja tuulettaa oikein kunnolla. Ja jos paska keli niin eiku japsi alle ja menox. Minulla raukalla ei ole edes ajokorttia joten tyydyn olemaan kälättäjän paikalla….ja se rooli sopii hyvin minulle. Kai minulle silloin nuorena jäi kammo ajamiseen kun sillä 80 jammulla päräytin pöpelikköön! Oikkeesti siinä oli mahkut vakavampaankin turmaan mutta kai niitä enkeleitä sitten oli matkassa….. Meinaa jos niitä on olemassa….. No siitä rytäkästä selvittiin mutta ”mopo”meni osina myyntiin! JÄIX….vasta isona tyttönä kerroin äipälle ja isälle oikean syyn miksi tyttö tuli 14 vuotiaana vähän ….ränsistyneenä himaan! Siihen sanoi äippä että tekis mieli jälkeenpäin selekään antaa…syystä että yleensä ajelin sillä. Mutta kivempi oli kuitenkin että ……ei ”sattunut” pahasti. Paitti että poika rentiltä näkyi luut nilikasta ja…..mut ei kerrottu kellekkään.

  • Taylorin sarja kehityskeskus.
  • Lasten kaarrokepusero.
  • Leijona onnennumero.
  • Hulahula hame.
  • Mitä uutuuksia lissabonin sopimus toi eu n yhteiseen ulko ja turvallisuuspolitiikkaan.
  • Ravasi.
  • Rettigin palatsi.
  • Canon kamerat hinnat.
  • Mhs palvelut.
  • Hait välimerellä.
  • Rooman tuho artikkeli.
  • Jyväskylän lyseon lukio kalenteri.
  • Alessia btn wie alt.
  • Kreikkalainen ruoka resepti.
  • Kuperkeikka opetus.
  • Hauska puhe ystävälle.
  • Salon kaupunki hallinto.
  • Taste of the wild xxl.
  • Kansallissosialistinen työväenpuolue.
  • Kilroy apuraha.
  • Jatkuva riitely lapsen kanssa.
  • Julkisoikeudellinen säätiö.
  • Suomiräp.
  • Luodin hidastuminen.
  • Hammaslääkäri myllykoski.
  • Vain yksi sormus naisella.
  • Iltapala treenin jälkeen.
  • Tansania wikipedia.
  • Kiinteistönvälittäjä hämeenlinna kokemuksia.
  • Coco arvostelu.
  • 80 luvun artistit suomi.
  • Bentseenirengas.
  • Mydata wikipedia.
  • Flagyl emätinpuikko käyttö.
  • Elän vieläkin laulajat.
  • Test autisme adulte.
  • Hip hop vaasa.
  • Sotka pori.
  • Zivago oy.
  • Jääkiekkomailan oikea jäykkyys.
  • Rahikainen tuntematon sotilas.